مقدمة عن عملية بالون المعدة
عملية بالون المعدة هي إحدى علاجات تخفيض الوزن غير الجراحية الحاصلة على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA والتي تعتمد على استخدام التنظير الهضمي العلوي لإدخال بالون طري ومتين إلى داخل معدتك، ومن ثمَّ حقنه بالسيروم المالح، حيث يعمل هذا البالون على شغل مساحة في معدتك، ما يمنحك شعورًا بالشبع عند تناول كميات أقل من الطعام.
يبقى هذا البالون في المعدة لمدة ستة أشهر، ويساعد خلالها على التحكم في الوجبات الطعامية وفقدان الوزن عند مشاركته مع التمارين الرياضية والحميات الغذائية المناسبة.
إن وجود هذا البالون يقلل كمية الطعام التي يمكن أن تستوعبها المعدة في كل وجبة وهذا يعني الشعور بالشبع والاكتفاء بتناول كميات أقل من الطعام والحصول على عدد أقل من السعرات الحرارية، يشعر المريض في بداية الأمر بالجوع، ولكن مع مرور الوقت يتضائل الشعور بالجوع ويعتاد المريض على تناول كميات أقل من الطعام.
بعد ستة أشهر يقوم الطبيب بإزالة البالون كما أدخله عبر التنظير الهضمي العلوي وذلك بعد إفراغه من السيروم الملحي وسحبه عبر الفم.
ما هي أهم الفوائد الصحية لعملية بالون المعدة؟
لعملية بالون المعدة فوائد صحية واجتماعية وجمالية ونفسية متعددة ولعل من أهمها:
- تمكنك عملية بالون المعدة من خسارة الوزن على المدى الطويل، وبالتالي تجنب حدوث ترهل الجلد التالي للفقدان السريع للوزن.
- تؤدي هذه العملية لخسارة ما يقارب 10 كجم من الوزن الزائد.
- لا تتضمن هذه العملية قطع المعدة أو تغيير المسار الطبيعي للطعام في الجهاز الهضمي.
- فترة النقاهة بعد العملية قصيرة، ويمكنك العودة في اليوم التالي لممارسة حياتك الاعتيادية.
- تقلل هذه العملية من خطر الإصابة بالداء السكري وارتفاع التوتر الشرياني وهشاشة العظام وعدة حالات مرضية أخرى مرتبطة بزيادة الوزن.
- لا تحتاج هذه العملية لإجراء شقوق جراحية، وبالتالي لا تترك ندبات.
- إجراء مؤقت، حيث لا يبقى البالون في المعدة لأكثر من 6 أشهر.
- لا تترافق هذه العملية مع نقص امتصاص أي من العناصر الغذائية، وبالتالي لا تملك أي تأثير سلبي على صحة وسلامة الجسم.
- تمكنك هذه العملية من تخفيض وزنك، لتتمكن من ارتداء الألبسة التي كانت ضيقة عليك فيما سبق.
- تعزز هذه العملية من ثقتك بنفسك بعد تخفيض الوزن الزائد.
- تقلل هذه العملية من تعرضك للتنمر بسبب وزنك الزائد.
من هم المرشحون المثاليون لعملية بالون المعدة؟
لا يمكن إجراء عملية بالون المعدة لأي شخص بدين، ولكنك قد تكون مرشحًا مناسبًا لها في حال توفرت لديك الشروط التالية:
- مشعر كتلة الجسم BMI لديك بين 30-40 (BMI هو حاصل قسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر).
- لديك حالة صحية واحدة أو أكثر مرتبطة بالبدانة كارتفاع ضغط الدم أو الداء السكري أو هشاشة العظام أو متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
- عمرك أكبر من 18 عام.
- لم تخضع لأي جراحة من جراحات البدانة في السابق.
- لم تستطع تخفيض وزنك للدرجة التي ترغب بها عبر اتباع الحميات الغذائية المختلفة وممارسة التمارين الرياضية.
- قادر على الالتزام بالحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية والمتابعة على المدى الطويل بعد وضع البالون.
من هم الأشخاص الذين لا تناسبهم عملية بالون المعدة؟
على الرغم من أن عملية بالون المعدة عملية آمنة ولها نتائج جيدة لدى معظم المرضى إلا أنه لا يوصى باستخدامها في بعض الحالات ومنها:
- الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي.
- الفتق الحجابي.
- أورام المعدة السليمة والخبيثة.
- القصور الكبدي.
- الاضطرابات النزفية واضطربات في تخثر الدم.
- اضطرابات حركية المريء.
- الأمراض النفسية.
هل هناك مضاعفات معينة بعد عملية بالون المعدة؟
كما ذكرنا سابقًا فإن عملية بالون المعدة هي عملية أمنة، ولقد أبدى معظم المرضى الذين خضعوا لها رضاهم عن النتائج التي وصلوا إليها، إلا أنها كغيرها من العمليات الجراحية لها بعض المضاعفات والتأثيرات الجانبية ومن أهمها:
- ردود الفعل التحسسية تجاه أدوية التخدير قبل بدء التنظير.
- الإصابة بالعدوى نتيجة عدم الالتزام بالعقامة بشكل جيد.
- قد يكون فقدان الوزن أبطأ من العمليات الأخرى.
- قد يشتكي المرضى من بعض الاضطرابات الهضمية كالغثيان والإقياء والإسهال.
- من الممكن أن تشعر ببعض الألم البطني خلال الأسابيع القليلة التالية للعملية.
- هناك احتمال بأن ينكمش البالون ويتحرك عبر الجهاز الهضمي ويسبب انسدادًا.
- في حالات نادرة قد يحدث تقرح أو انثقاب في جدار المعدة.
- قد تفشل عمليات بالون المعدة في الوصول للنتائج التي ترغب بها وعندها ستحتاج للتفكير بخيارات أخرى
ما هي أهم التوصيات بعد عملية بالون المعدة؟
لن تكون عملية بالون المعدة بمفردها قادرة على تحقيق فقدان مهم في الوزن ما لم تشارك مع الحمية الغذائية المناسبة والتمارين الرياضية وبعض تعديلات نمط الحياة الأخرى، ولكي تحصل على أفضل نتائج ممكنة من عملية بالون المعدة. ينبغي عليك الالتزام بالنصائح التالية:
- تناول ثلاث وجبات صحية كل يوم مع الانتباه إلى ضرورة عدم تناول أكثر من 1200 سعرة حرارية في اليوم الواحد.
- توقف عن تناول الطعام عند الشعور بالانتفاخ أو أي إزعاج أو ألم بطني.
- تناول الطعام ببطء وامضغ الطعام بشكل جيد قبل ابتلاعه.
- تجنب الوجبات السريعة ذات السعرات الحرارية العالية، لأنها لن تساعدك في تخفيض وزنك.
- تأكد من أن الطعام الذي تتناوله لذيذ بالنسبة لك وذو قيمة غذائية جيدة.
- اشرب ثمانية أكواب على الأقل من السوائل يوميًا، للحفاظ على إماهة جيدة وتجنب حدوث الإمساك.
- تجنب تناول الطعام وشرب الماء في الوقت نفسه، لأن هذا قد يسبب الشعور بالانتفاخ أو قد يؤدي لحدوث غثيان أو إقياء.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكثير من الغازات، فقد تسبب شعورًا بالانتفاخ.
- عدم تناول المنبهات الحاوية على نسبة عالية من الكافيين كالقهوة والشاي، لأن الكافيين فاتح للشهية، فمن الممكن أن يعيق خسارة الوزن.
- احرص على ممارسة التمارين الرياضية يوميًا بانتظام كالمشي لمدة 15-30 دقيقة أو أكثر كل يوم، سيساعدك ذلك على إنقاص الوزن ويجعل تشعر بصحة وحيوية أكثر.
- في حال شعرت بالغثيان، عليك أن تحاول التحرك حتى لو لم تشعر بالرغبة في ذلك، ما يساعد على نقل الطعام من معدتك إلى أمعائك، ويخفف من الغثيان.
وأخيرًا، إن أهم نصيحة ينبغي أن تبقى في ذهنك هو أن عملية بالون المعدة هي إجراء مؤقت، لن تستمر لأكثر من 6 أشهر، بعدها عليك المواظبة على الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، للحفاظ على النتائج التي حصلت عليها وتعزيزها.
